Wednesday, February 29, 2012

利用吃剩的烧鸡做----皮蛋鸡丝粥

每次买来烧鸡,第二天都会将剩下的用来做粥。由于烧鸡的特殊香味,粥做出来,不仅香气扑鼻,而且味道也很鲜美。若再撒上掰成小块的老油条,就更味美了

材料
1。米1杯
2。水7杯
3。烧鸡骨架一个,吃剩的烧鸡肉适量(如果鸡肉所剩不多,可以将肉片用酱油,生粉,水少许腌10分钟,替代烧鸡肉)
4。葱一根切成葱花,香菜少许切末(可以不放,因为老公不喜欢,所以我没放)
5。皮蛋2个切丁

调味料
盐,酱油各1/2茶勺,鸡粉,胡椒粉,麻油各少许

做法
米洗净,浸泡约30分钟,加入水和烧鸡骨架,大火烧开转小火熬煮30分钟后,将烧鸡肉或肉片放入煮5-10分钟,再加入皮蛋及调味料调味,关火。最后撒上葱花和香菜即可。一碗香喷喷的鸡粥就可以上桌了

提示

若有前一天的剩饭也可以用来煮粥哦

Friday, February 24, 2012

燕麦葡萄干饼干




这款可作为孩子放学后的小点心,即健康(不用担心添加剂),又简单,同时还可以让孩子和你一起做。


材料
1。1/2杯燕麦,2又1/4杯普通面粉,1又1/2小勺苏打粉,1/2小勺盐,1/4小勺肉桂粉(可以不放)
2。2条黄油(227克),室温软化
3.3/4杯红糖,3/4杯白糖
4。2小勺香草香精(可以不放)
5.1小勺柠檬汁
6.2个鸡蛋
7.2杯葡萄干,1又1/2杯核桃仁(切碎)

做法
1。预热烤箱至180度
2。取一盆将材料1混合均匀备用
3。在另一盆中放入已软化的黄油,用打蛋器高速搅打半分钟,将材料3,4,5放入继续搅打1分钟,再加入鸡蛋打至均匀后,将混合好的1料倒入拌匀,最后加入7料混合均匀
4。用小勺取一小面糰,搓成球状,放入抹了油的烤盘上,同时用手指稍稍按扁(每个饼胚之间要有空隙)
5。移入烤箱烤16-18分钟至表面微黄即可
6。放凉装盒

小提示
1。放凉后尽快装盒,可保持饼干松软,有嚼劲
2。爱吃脆口的,烘烤时,再多烤2-3分钟3。做法3最后加干性材料时,是用勺子拌



Monday, February 20, 2012

超级好吃的可乐饼


外皮金黄酥脆,内馅香浓适口



外皮金黄酥脆,内馅香浓适口,一口咬下唇齿留香。叫可乐饼是缘于日文发音,而其又来自于法文的-croquette.
这次我做的是咖喱口味的
材料
1。土豆泥150公克,洋葱丁100公克,绞肉100公克,
2。烤肉酱30公克,咖喱粉1大勺,油1大勺
3。面粉适量,蛋液适量,面包粉适量
调味料
盐少许(视个人咸淡口定),白胡椒粉1/2小勺。糖1/2小勺

做法 
1。当锅烧热后,放入油,并且加入洋葱丁炒至香软,再加入绞肉炒至肉色变白,加咖喱粉拌炒均匀。这时将调味料加入调整味道。
2。将做法1与土豆泥混合,再加入烤肉酱充分拌匀成馅料备用
3。手沾上少许油,将馅料分成等份,逐个搓成圆形,再压成饼状,依序沾上面粉,蛋液,面包粉
4。取一锅,放入适量油,开中火,油热后,放入饼胚,以中小火煎至两面金黄即可
备注

1。土豆泥的做法:将土豆洗净去皮泡水,可洗去淀粉质。然后将土豆切片,再冲洗一下沥干,移入蒸笼,用中大火,蒸约115-20分钟。趁热将蒸软的土豆片压成泥状即可
2。也可以用油锅炸,即取一深锅,倒半锅油,同样以中小火炸饼(我喜欢用煎的方法-考虑健康,炸的口感较好)
3。可乐饼可以变换多种口味,视个人喜好而做

Thursday, February 16, 2012

蔓越莓凤梨酥

凤梨酥是我的最爱,蔓越莓干超爱吃,将两者混在一起, 风味那是一绝 ,不信就试试。反正吃了我做的,没有不赞的,口碑极好。

材料
1。凤梨馅1斤,蔓越莓干1杯
2。酥油1杯,蛋3个,糖3/4杯
3。低筋面粉3杯,奶粉6大勺,吉士粉2大勺,盐1/2小勺,小苏打粉1/2小勺 

做法
烤箱预热至摄氏150度
1。蔓越莓干切碎与凤梨馅拌匀分成小球备用
2。将酥油和糖打至鬆发,将蛋打成蛋液分次倒入至被酥油完全吸入
3。材料3混合均匀后拌入做法2,即为酥皮
4。取与馅球相等量的酥皮料,搓圆压扁并包入馅球收口整形,移入烤盘 ,进烤箱,烤10分钟,翻面再烤10-15分钟,放凉即可食用


关于蔓越莓;
药理作用   改善视力;清除自由基;抗氧化等
蔓越橘又称为小红莓,是一种生长在北美的植物, 传统上一直被用来预防结石, 清除血中毒素与治疗尿道阴道方面的细菌感染。
蔓越桔亦含有超级热门的抗氧化物「前花青素」,藉由特殊的抗氧化能力、以及自由基清除者的条件,可避免细胞受破坏并维持细胞的健康与活力。

Wednesday, February 15, 2012

健康营养的燕麦面包


材料
a。高筋面粉3杯,蛋一个,糖3/4杯,奶粉2大勺,盐1/6小勺,酵母粉2小勺,奶油1大勺(室温软化),牛奶1杯
b。葡萄干或红梅干或蜜红豆1杯
c。燕麦1/2杯
d。糖水适量

做法
1。预热烤箱至摄氏165度,华氏350度
2。将所有a料除奶油外,放进搅拌机或用筷子搅合成面糰,添入奶油揉至面糰光滑,可拉出弹性薄膜状,即可整圆,入盆盖盖发酵,直至2倍大,约1个小时,既为面包面糰
3。把已发酵好的面糰分成2份,擀成长方形,再切成等份三角形,每个三角形面片铺上葡萄干,由底边向上(尖角)卷起成可松面包卷,刷上糖水,沾上燕麦,入烤盘,盖盖或罩上已搓油的塑胶袋,进行二次发酵,约30-40分钟
4。移入烤箱,烘烤15分钟即成

Friday, February 10, 2012

红梅饼干


材料
1。糖1又1/3杯,盐1/6小勺(混
2。黄油8大勺加小勺(室温软化)
3。红梅1/3杯(切碎),椰丝1又1/2杯(剁成茸),松子仁1/2杯
4。低筋面粉(蛋糕粉)1杯加1大勺(过筛)

做法
1。将黄油用打蛋器打蓬,然后分两次将糖和盐加入,继续以高速打匀后,倒入红梅,椰蓉以中速打匀
2。最后将低筋面粉,松子仁和做法1用勺拌匀(不要过度搅拌)
3。烤箱预热至395F/200C
4。将做好的面糰分成小剂子,搓成1.5-2两厘米大小的球,放入铺了烘培纸的烤盘上,并用沾了水的勺子轻轻按一下
5。移入烤箱以395F/180C的温度烤6分钟,再将温度调至360F/180C,继续烤10-15分钟即可   

Wednesday, February 8, 2012

Monday, February 6, 2012

杏仁薄脆


材料:

1。杏仁片约1/2杯
2。糖1/4杯,面粉2大勺
3。蛋白1个
4。黄油3大勺

做法:

1。预热烤箱至华氏400度
2。将烤盘抹上少许油备用
3。蛋白充分打散打发,加入糖粉打匀
4。面粉过筛与做法3拌和,再拌入溶化的黄油和杏仁片
5。用勺舀一大勺面糊放入烤盘上,再用勺子底将面糊摊平成圆形,越薄越好,一次最好只做3-4个,视擀面杖长短而定
6。移入烤箱,烤4-6分钟至饼边金黄,移出烤箱,迅速但轻轻将饼铲起放到擀面杖上定型
5。约5分钟,小心取下放凉食用

Sunday, February 5, 2012

白酱虾面



白酱虾面



白酱虾面(alfredo)

材料:
1。butter1/2杯,一条cream cheese,grated Parmesan适量,蒜1头切成末
2。胡椒盐适量
3。2杯heavy cream
4。虾仁11/2lb
5。意大利细面12oz
6。蘑菇片1cup

做法
1。取一锅放水烧开,下入面条,煮3-5分钟,捞出置于大碗中
2。在炒锅内放入黄油,开小火,待其溶化后,下入虾仁,炒至变色盛起备用,然后加入蒜末,蘑菇片,heavy cream,cream cheese和胡椒盐,搅拌均匀,再将虾仁倒回锅中拌和浇在做法1上,撒上pramesan,
3。吃时拌匀即可


Saturday, February 4, 2012

烤制的红豆年糕

烤制的红豆年糕,凉了也不会硬,非常好吃

材料
      
       A。糯米粉一包,糖一杯,泡打粉一小勺。
            b。蜜红豆一杯半。
            c。鸡蛋2个,橄榄油1/4杯,椰奶1又1/4杯,牛奶1/4杯,炼奶5大勺

做法
             
           1。烤箱预热华氏350度。 
           2。红豆300克加水3杯半,放入电锅,外锅添加1又1/2杯水,煮至开关跳起,稍焖一下。打开盖用筷子拌一下,外锅再添一杯水煮至开关跳起,加入红糖一杯,盐1/2小勺拌匀,入冰箱隔天再用。
            3。将材料A拌匀备用。
            4。先将鸡蛋打散再加入材料c余下的部分拌匀后,倒入做法3中,并加入蜜红豆搅拌均匀,然后倒入22cmx32cm抹了油的烤盘中。
            5。放入已预热好的烤箱烤40--50分钟,确定完全熟后,取出放凉,大约20分钟后,用保鲜膜包好,继续凉透,再改刀切小块装盒。

桂花白糖糕




桂花白糖糕(两种做法):这两种方法做出来的白糖糕都还不错,年节做做意头挺好。

方法一:
原料:
1小勺干桂花
2  杯 粘米粉 
1 杯 糖
2 杯 开水
1 大勺 橄榄油
1 小勺 干酵母 + 1 小勺糖 + 1大勺玉米淀粉+ 3大勺温水,混合均匀成酵母水,静置发酵5分钟
做法:
先把米粉和糖混合好, 把开水到入, 搅匀, 等到温度降至手摸不觉烫时加入起泡的酵母水拌 匀,然后倒入抹了油的蒸盘里,撒上桂花,盖上盖 室温发酵2小时,上炉 大火蒸15-20 分种


方法二
原料
a. 粘米粉2  杯
     糖 1杯
     水 2 杯
b,干酵母1/2小勺
    水1/4杯
c.干桂花1小勺
做法
1。将a料调匀,取出1/2杯的粉水留用,其余倒入锅中以中火边煮边搅至浓稠状即离火,然后加入前面留出的半杯粉水调匀,放至微温备用
2。b料拌匀,倒入做法1中调匀粉浆,盖盖发酵3小时,至米浆发酵起泡
3。取蒸笼,上铺防沾纸或湿纱布,倒入米浆,撒上桂花,放个5,6分钟
4,大火蒸15-20分钟

Friday, February 3, 2012

鱼丸

鱼丸


材料
1。鱼肉半斤
2。盐1小勺,葱末1大勺,姜末1小勺,酒1大勺,水1杯
3。蛋白1个

做法
1。将鱼肉剁成泥状,放入碗中,分次加入2料,边加边用手快速搅拌至有粘性,再加蛋白拌匀成鱼浆
2。锅烧热,加水5杯,将鱼浆从手的虎口处挤出成鱼丸,全部挤完后,开火,以中小火烧煮,至浮起捞出,可用作火锅料或汤菜配料

Wednesday, February 1, 2012

 芝麻葱烧饼

材料;
1。中筋面粉2杯,糖1杯,酵母粉1小勺。水4/5杯加1大勺
2。中筋面粉1杯,橄榄油1/2杯,麻油1小勺,盐1小勺
3。芝麻1/2杯,糖水1/2杯

做法;
1。小火将2料中的面粉炒至微黄成熟面,放凉后拌入盐备用
2。另起锅加热油至刚冒烟,慢慢倒入做法1中拌匀成油酥
3。将材料1以擀面棍搅至水分被吸收,再用手揉糰成圆,醒发30分钟
4。醒发好的面团
分成两份,分别擀成薄片,抹上油酥,撒上葱花,捲成长条捲,每条切成7捲,
5。面卷切开朝前后向,将其擀开,再上下两端向内三分折入,置于烤盘内,盖盖松弛10分钟
6。面捲刷上糖水,撒上芝麻,再擀成长方形,排入烤盘,移入已预热至180摄氏度或350华氏度,烤约15-18分钟